每个宝宝新长出的的牙齿都是乳白色的,而为什么随着时间的推移、年龄的增长,我们的牙齿不再像以前那么洁白了呢?原因有很多,且听我们细细数来~~
1. 咖啡和茶
常喝黑咖啡和茶会让你的牙齿被染色,这是因为长期累积下来的牙菌斑导致的牙齿变黄,发生这样的情况想靠刷牙来改善是不会有太理想的效果的,建议去口腔医疗单位洗牙。如果你还爱在喝他们的同时加点糖,还会容易导致蛀牙问题。
2.糖果和坚果
如果你认为只有糖果可能导致蛀牙就大错特错了,坚果同样会导致牙齿变黄。所以下次再想吃糖时,不妨用一些蔬菜沙拉来代替吧。
3.酸性食物
柑橘类水果、果汁、番茄都属于酸性食物,虽然他们对身体很好,但是却可能导致牙齿泛黄,所以在你吃完酸性食物后,一定要记得刷牙。
4.吸烟
香烟中的焦油会污染你的牙齿和牙龈导致溃烂。当你的牙龈出现问题时,就会使牙齿表面发生变质。另外,吸烟也会增加你患口腔癌和牙龈疾病的概率,所以为了你的微笑更迷人,请戒掉香烟吧。
5.酒精
你也许会认为只有红葡萄酒可能会伤害到你的微笑,但其实白色的酒也会导致牙齿出现问题。因为酒的PH值是呈酸性的,可以腐蚀你的牙齿,让你的牙齿变黄。
6.饮料
苏打水、运动饮料、能量饮料听起来对身体有很多好处,也有不少营养,但其实这些饮料中都含有极高含量的糖份,非必要时就别喝了。
除了这些,还有咖喱、药物(特别是中药)、水质、酱油等等很多原因。看到这里你中了几枪?