1.注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。
2.睡前,刚吃完酸性食物的时候,不要马上刷牙,应先漱口,过一段时间后再刷牙。
3.意饮食结构要营养均衡,养成健康的饮食习惯。
牙周病的危害很大,大家一定要做好预防工作,预防牙周病就应该良好的生活习惯,正确的口腔健康预防意识.