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教你战胜---看牙的恐惧!
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2016-06-18
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   “你会恐惧看牙吗?”相信对于多数人来说都有不堪回首的经历,有调查显示:大概52%的人害怕拔牙,31%的人补牙时有恐惧感,8%的人连洗牙也会紧张。害怕看牙,竟是很多人忍病不看的主要原因都是“看牙恐惧”!今天斯麦尔医生就来谈谈关于“看牙恐惧”这个问题。
  曾有人这样描述去看牙的经历:一闻到口腔诊室填充剂的味道头就发晕,一看到那些钻头之类的器械心里就发毛,一听到那“吱吱”的声音腿就直打哆嗦……很多人在描述生活中最害怕经历的事儿时,多有“看牙医”这一项。

  其中看牙恐惧心理因素占30%~40%。最主要的原因可能是孩童时期有过看牙不愉快的经历。儿童时期乳牙如果患了病会非常痛,家长连哄带骗到口腔诊室,可想让他老老实实躺在治疗床上接受治疗可就难了。于是乎,只好狠下心来,和医生“联手”把孩子强行按到治疗床上。至于孩子哭也好,喊也好,也顾不了那么多了。这种情况下的治疗,不一定是有多么疼,而是这种情景太“恐怖”了,给孩子心里留下了沉重的阴影,有了看牙恐惧症也就不足为奇了。一想到去牙科就很排斥。直接的负面接触是造成看牙恐惧的最普遍原因。另外,也可能是受家人及朋友的影响,或媒体对看牙的负面报道,都会使一些人对牙科产生戒备心理。
  看牙恐惧,是由多方面因素造成的。因此斯麦尔建议对症下药:首先考虑是什么样的情景会触发你的恐惧,再来找到方法克服恐惧。许多人患有牙科相关恐惧症,实际上是受到一种创伤后的应激障碍,因为他们在过去曾有一个痛苦的经历。有些患者,在治疗中已经害怕的几乎麻木,但是牙医发现他并不害怕牙钻。所以,花一分钟,找到你真正害怕的原因。当你去见牙医时,让他们知道你害怕的是什么。比如:牙科诊室里的味道、牙钻的声音、还是上一次治牙时的疼痛记忆。大多数牙医,对于这些原因都是很敏感、很容易理解的。

        斯麦尔认为对于有看牙恐惧心理的患者,治疗的时候一定要告诉医生你的真实感受,一般在斯麦尔医生会根据你的情况,采取适合的治疗方案。主要有以下几个方面:
心理行为治疗:包括医患沟通、建立信任;向病人讲解、演示诊疗过程,消除病人紧张感;治疗从简单到复杂,逐步深入等等。
牙科无痛治疗:我们一般会采用表面麻醉、阻滞麻醉、牙周膜麻醉、局部浸润麻醉等等方法,让病人在治疗过程中,基本无痛。

药物镇静治疗:包括口服镇静药物、笑气吸入等等。“笑气”的成分为一氧化二氮,患者吸入后有轻微的麻醉作用,有助稳定患者情绪,从而起到镇痛作用。适合有严重心理恐惧的人、心脑血管病患者和儿童。
  同时,对于牙科诊室的恐惧也集中在对牙科手术的认识不足和缺乏信任。所以,我们建议你去找一个你信任的专业的牙科医院,谈谈你的恐惧。有各种各样的小技巧可以是焦虑的牙科病人有一个很好的开始。例如局部麻醉药的使用,就可以避免和缓解许多疼痛和焦虑。关键是要跟牙科医生多沟通,会让牙科治疗效果加倍,倍感轻松。

 
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